Artículo Marcha


Influencia del calzado en el movimiento del pie durante la marcha y la carrera en niños y niñas de 6 y 7 años

El artículo adjunto investigó y estudió los movimientos del pie durante el apoyo en marcha y carrera con y sin calzado en niños y niñas en primer año de primaria. El estudio se realizó dado que se ha mencionado en distintas fuentes que el calzado puede crear problemas en los pies debido a un ajuste inadecuado, esto es importante especialmente en las etapas de crecimiento y desarrollo, ya que en estas etapas las estructuras del aparato locomotor aún no están definidas. El artículo mencionada que hay mayor rango de movimiento en la articulación tibio-astragalina con calzado a comparación a descalzo, se discute que esto es parte de la compensación que se genera al tener una limitación de movimiento en el medio pie y ante pie. También, se indica que el calzado impone patrones incorrectos en la fase de impulsión.
Al momento de analizar los datos del estudio, los autores comprobaron, biomecánicamente, cómo es afectada la marcha y la carrera al usar calzado en niños y niñas. Se reduce la flexión en la articulación metatarsofalángica, se limita la flexión del hallux alrededor de 10˚, lo cual indica una limitación no deseada en el movimiento fisiológico del pie. No obstante, se menciona que estos pueden ser beneficios ya que sirve como un mecanismo de protección y mejora la impulsión. Dado que se limita el movimiento de flexión, se mejora el reparto de las presiones sobre del pie y hay mayor rigidez en la planta del pie, lo que permite una mejor transmisión de energía hacia las palancas superiores del cuerpo. Al igual, se citó que el calzado reduce la velocidad con la que el pie cae a apoyarse en el suelo ya que la presencia del calzado modifica la técnica de apoyo.
En resumen, se mencionó que el calzado modifica algunas de las variables del apoyo del pie durante la carrera y marcha, siendo el principal afectado el ángulo de máxima flexión de la articulación matatarsofalángica. Se indica que existe un leve desajuste en la posición del eje de flexión metatarsofalángica con calzado. No obstante, se demostró que el calzado brinda mayor protección y mejora la técnica de apoyo. En lo personal, y después de haber leído el artículo, considero que el calzado es importante al momento de la marcha y la carrera, sin embargo, solo después de que el niño haya completado, hasta cierto punto, el desarrollo de su aparato locomotor ya que el usar calzado en esta etapa podría provocar patologías en la marcha y el pie del niño.


Artículo:
https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/5841358.pdf 
Elvira, J. L. L., Plaza, D. L., Valenciano, A. L., & Bueno, C. M. (2017). Influencia del calzado en el movimiento del pie durante la marcha y la carrera en niños y niñas de 6 y 7 años. Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, (31), 128-132.

Comentarios

  1. Muy buen resumen y muy interesante
    Basándonos en el articulo ¿Cuál consideras que sea la edad apropiada para empezar a usar calzado?

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    1. Los arcos del pie se terminan de desarrollar al rededor de los 6 años, por esto, se recomienda que el niño ande descalzo la mayor cantidad de tiempo posible. Cuando el niño comience a caminar en terrenos públicos y/o peligrosos se recomienda el calzado con plantas flexibles y que permitan una movilidad completa del pie, con el fin de que los arcos se sigan desarrollando correctamente.

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  2. Muy buen análisis me gustó la manera en la que estructuraste la investigación, pero tengo una pregunta: que patologías desarrollarian los niños que usan zapatos desde muy chiquitos?

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    1. Gracias! Los niños estan más propensos a desarrollar pie plano ya que sus arcos plantares no se forman fisiológicamente.

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